Kein Kind wird hier ausgeschlossen. Der ehemalige paralympische Weltklasseathlet Matthias Mester setzt sich für Bau von inklusiven Spielplätzen ein. Denn Sport und Bewegung ist seiner Meinung nach der Schlüssel zum Glücklichsein.
Es ist grenzenlose Freude für den neuen Bolzplatz in Berlin Spandau! SAT.1-Frühstücksfernsehen Moderator Matthias Killing, offizieller Pate des Bolzplatzes, geht das Herz auf. Möglich gemacht haben das Sponsoren, die der Stadt Berlin helfen.
Ob ein Mann, der die Kräfte seiner Frau unterschätzt hat, als er ihr einen Schrecken einjagen wollte, oder ein Schweinchen, das in den Schlaf gekrault wird – das Internet ist voller kurioser und lustiger Highlights! Hier gibt es etwas zum Lachen!
Ob Ausdauer, Schnelligkeit oder Disziplin - Fußball :innen performen auf höchstem Niveau auf dem Spielfeld! Doch welche Ernährung sorgt für diese Leistungsfähigkeit? Fußball-Profi Jamal Musiala hat eine schwäbische Vorliebe: Maultaschen! Mehr dazu hier!
Der Mond tritt mit Mondknoten in Verbindung. Merkur im Zeichen Krebs macht uns jedoch emphatisch und verletzlich, tritt aber in Spannungslinie zu Chiron. Das kann dazu führen, dass wir in Fettnäpfchen treten und Worte jemanden verletzen können.
Sind die EM-Fanmeilen mit die größten Dating-Zonen? Date-Doktor Emanuel Albert spricht über die Chancen, die große Liebe beim Fußball-Spiel-Schauen zu finden und gibt Tipps fürs weitere Kennenlernen.
Mit Fußball-Witz und Charme dichtet Show-Experte Lukas Haunerland den humorvollen Abschieds-Song.
Drei Promi-Duos, die ihr Musik-Wissen unter Beweis stellen. Bei "Hast du Töne?" müssen die Stars ganz genau hinhören. Wie sich die Duos schlagen, sehen Sie heute um 20:15 Uhr in SAT.1 und auf Joyn.
Für alle, die im Sommer nicht immer nur sonnenbaden wollen, hat Games-Experte Magnus von Keil genau das Richtige im Gepäck: Vom Autorennen über eine Elden Ring-Erweiterung bis hin zu entspannten Spielen.
Geht Badespaß auch hinter Stacheldraht? Die Anzahl der Gewaltdelikte in Freibädern nimmt zu. Was gegen die Gewalt helfen kann, fragen wir Peter Harzheimer, Präsident des Bundesverbandes Deutscher Schwimmmeister.
Backfee zaubert heute ein Dessert, dem ihr nicht widerstehen könnt. Ihre “Kekskissen“ werden mit einer leckeren Creme gefüllt und sehen dazu noch sehr beeindruckend aus. Probiert das Rezept gerne aus!
Welche Grills sind handlich, schnell heiß und grillen auch noch gut? Wir haben einige To-go-Grills auf Herz und Niere getestet.
Sonne, Merkur und Venus befinden sich in Krebs, der Mond steht im Zeichen Fische – das Wasserelement dominiert. Mit dem starken Wasserelement ist Hingabe gefragt und eine positive Führung der Gedanken. Die Resonanz zu unseren Themen ist gefragt.
Die sogenannten Spielerfrauen kann man nicht alle in eine Schublade stecken. Ina Aogo, Influencerin und Frau von Dennis Aogo, spricht mit uns über die Frauen unserer Nationalspieler.
Spar-Detektiv Daniel Engelbarts macht den Preis-Leistung-Check. Kann ich mit den Billiganbietern aus China wirklich beim Einkauf sparen oder ist das alles eher Plastikmüll? Worauf man unbedingt achten erfahrt ihr hier:
Immer mehr brutale Angriffe unter Jugendlichen. Am vergangenen Wochenende wurde ein Jugendlicher nach einem Abiball angegriffen und stirbt einen Tag später an seinen Verletzungen. Manuel Ostermann von der Deutschen Polizeigewerkschaft ordnet es ein.
Rossano Ferretti ist der Friseur der Schönen und Reichen, dem sie ihre Haare anvertrauen. Ein Haarschnitt kann bis zu 2000 € kosten – Preise, die Normalverdiener schaudern lassen. Doch was zeichnet diesen Edel-Coiffeur und das luxuriöse Kundenerlebnis aus?
Show-Experte Lukas Haunerland ehrt unsere heutigen Gäste Ina Aogo, Daniel Engelbarts, Christoph Scheermann in seinem Abschieds-Song.
Urlaube sind schön - eigentlich! Denn auch im Urlaub passieren immer mal wieder kleine und große Unglücke. 111 umwerfende Urlaubsmomente sehen Sie heute um 20:15 Uhr in SAT.1 und auf Joyn.
Lukas Haunerland hat die neusten Europameisterschafts-Updates im Gepäck und lädt Karen und Benji zum Fußballspielen ein.
Zettel statt Dating-App: Der 30-jährige Österreicher hängt in diversen Städten Aushänge aus, um die perfekte Frau zu finden. Seine letzte Freundin lernte er via Social Media kennen, nun soll es so klappen. Kann es funktionieren, ohne sich zu verzetteln?
SAT.1-Reporter Olcay Özdemir testet die unterschiedlichsten Gadgets. Vom Ganzkörper-Föhn über smarte Kugelschreiber und Schock-Kühler für Getränke - was ist wirklich smart, was eher nicht?
Heute treten Merkur und Saturn in eine entspannte Linie in den Wasserzeichen. Das ist ein sehr guter Tag, um Ursachen nachzugehen und wichtige Gespräche, auch in der Partnerschaft, zu führen. Lilith wechselt außerdem in das Zeichen Waage.
Obst ist gesund - keine Frage, aber Achtung! Der Zuckergehalt in einigen Obstsorten hat es in sich. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder hat Obstsorten nach ihrem Zuckergehalt eingeordnet. Hier seht ihr das Ranking …
SAT.1-Reporterin Carolin Berscheid hat ihr Handy verloren. Sie beschreibt ihre ersten Maßnahmen ihrer Suche über Handy-Ortung und Nachforschungen. Aber ist das der richtige Weg? Die Expertin zum Thema Handy-Suche von "mobilsicher" gibt Antworten.
Katastrophale Zustände in deutschen Gefängnissen: Drogen, illegale Handys und fehlende Kapazitäten. Rene Müller, Vorsitzender des Bundes der Strafvollzugsbediensteten, spricht über die Ursachen dafür, dass der Gewerkschaftsbund jetzt Alarm schlägt.
Jeder kennt es: Ab Stunde vier im Auto verspannt der Nacken und die Gliedmaßen schmerzen. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder zeigt Übungen, die am Rastplatz sehr gut umgesetzt werden können.
Einige haben Sorgen bei dem Thema KI oder fühlen sich sogar bedroht. Zwischen den Generationen herrscht ein großer Unterschied. Wie wir damit gemeinsam umgehen können, besprechen wir mit dem Ex-Generalsekretär der Bundesschülerkonferenz Florian Fabricius.
Unsere Gäste Jan Ullrich, Charlotte Karlinder, Florian Fabricius und Rene Müller geben den Input für den Abschieds-Song von Show-Experte Lukas Haunerland.
Neben der sportlichen Talfahrt kommt es bei dem Ex-Rad-Profi zu einem privaten Abstieg. Heute spricht er ehrlich über die schwierige Zeit in seinem Leben. Der Ausnahmesportler stellt sein Buch "Himmel, Hölle – und zurück ins Leben" vor.
Zum Grillen gehört natürlich auch Baguette, aber das verbrennt leider häufig auf dem Rost. Grillprofi und Youtuber David Nöcker weiß, wie das nicht passiert und testet die unterschiedlichen Kräuterbutterbaguettes - vom Supermarkt bis selbst gemacht.
Ein besonderer Gast stellt sich dem Mallorca-Quiz: Jan Ullrich! Der ehemalige Radprofi, der 1997 die Tour de France gewann, ist bekannt für seine sportlichen Erfolge. Nun ist Mallorca-Wissen gefragt: Gibt es diese Orte wirklich? Raten Sie mit!
In Castrop-Rauxel fühlt er sich zu einem besonderen Ort angezogen: Dem Schwimmbad! Karam Qarqash ist Rettungsschwimmer bei der DLRG und hat sich damit einen Traum erfüllt. Wie es dazu kam und warum er Leben retten will, erzählt er hier!
Es ist Krebs-Zeit - die "tiefste" Stelle des Horoskops. Wir gelangen in den Bereich der Gefühle, Logik kommt hier zu kurz. Dank Jupiter im Zeichen Zwillinge, können wir die Gefühle in schöne Worte verpacken. Der Mond befindet sich in Wassermann.
CO2-neutral auf Wasserwegen unterwegs oder kranke Online-Dating-Datenbank - Show-Experte Lukas Haunerland performt in seinem Abschieds-Song die Themen des Tages.
"Wusiala", "Von links nach rechts" oder "normale Kartoffeln auf die Eins". Beim humorvollen Begriffe-Raten mit Show-Experte Lukas Haunerland lernt ihr EM-Wissen!
Und Action! Wir testen Kiten und Windsurfen an den Stränden von Nord- und Ostsee. Schon bei den Windstärken zeigt sich ein großer Unterschied. Während Nadja in der aufgepeitschten Nordsee kämpft, entspannt sich Jannick auf dem Brett …
Jede dritte Person über 16 Jahren hat bereits online nach einem Partner gesucht. Online-Dating ist schnell und bequem, kann aber auch krank machen. Welche Tipps und Tricks es gibt, um sich davor zu schützen, hat Professorin für Psychologie Wera Aretz!
Ein Fankessel mit den krassesten Fußballfans außerhalb des Stadions – das ist Frankfurt! Die Deutschland-Fans feiern den Gruppensieg der deutschen Nationalmannschaft. SAT.1-Reporter Philipp Hageni ist mittendrin ...
Viele Klein- als auch Großunternehmer sind der Meinung, dass die Demokratie ihrem Geschäft schädigt. Grund dafür ist die unendliche Bürokratie, die den freigeistlichen unternehmerischen Prozess hemmt. Gastronom Sören Engelmann beschreibt das Dilemma.
