SAT.1-Frühstücksfernsehen am Sonntag: Gesünder am Sonntag: Wolfsstunde

Zwischen drei und vier Uhr nachts wachen auffällig viele Menschen aus ihrem Schlaf auf. Das ist die sogenannte "Wolfsstunde". Weshalb der Schlaf um diese Zeit unterbrochen wird und was dagegen hilft, weiß Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.