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SAT.1-Frühstücksfernsehen: Fitness-Quiz: Welche Übung steckt hinter dem Begriff?

03:23 Min
08.07.2024
Ab 12
Highlight Clip aus S2026 E130

Von Squats über HIIT bis hin zu Burpees: In der Fitness-Welt gibt es viele verschiedene Begriffe. Doch welche Übungen stecken dahinter? Personal-Trainerin Nadin Förster klärt uns auf.

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