Schlafmythen: Vom Mittagsschlaf bis hin zur optimalen Schlaflänge

  • 02:15 Min
  • 12.10.2018
  • Ab 16
  • Clip aus S2018

Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder klärt über Schlafmythen auf: Wie viel Schlaf ist gesund? Hilft eigentlich ein Mittagsschlaf, um länger fit zu bleiben?

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  • 28.03.2025
  • 12:37 Uhr
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