Schluss mit dem Herbst-Blues! So überlistet man den eigenen Kopf
- 06:39 Min
- 25.11.2020
- Ab 12
- Clip aus S2020 E230
Es geht um graue Tage, um wenig Tageslicht. Bei vielen ist die Stimmung gedrückt. Wie kommen wir aus diesem Herbst-Blues wieder raus? Mediziner und Ernährungsexperte Felix Berndt weiß die Antwort.