Ernährungsarten

Seit Anfang Dezember steigen die Zahlen der gemeldeten Influenza-Fälle in Deutschland kontinuierlich, bestätigt das RKI. Ob eine Grippeschutz-Impfung jetzt noch sinnvoll ist.

Schlaganfälle betreffen heutzutage auch immer häufiger junge Menschen und Kinder - eine neue wachsende Risikogruppe. Der 14-jährige Jayden aus der Nähe von Rosenheim gehört dazu. Wie sein Leben sich schlagartig ändert, erfahren Sie hier.

Heilerde, Ingwer, Trauben und Möhren gehören in den gesunden "Down to Earth"-Saft. Was der Saft alles kann und welche Nährstoffe für eure Gesundheit drin ist, weiß Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder.

So einfach ist das? Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder stellt die neue Studie zum Kleidungstest vor. Und warum Baden-Württemberg die beste Work-Life-Balance hat und Eier am besten abends verzehrt werden sollten, seht ihr hier:

Mit der Challenge "Standhaft" dürfen die Kandidat:innen das Matchfield einweihen, auf dem sie in den nächsten Wochen viel Zeit verbringen werden. Gekämpft wird um ein halbes Bonuskilo für die Waage und am Ende gibt es eine kleine Überraschung.

Die Trainer Christine und Ramin sprechen in gemeinsamer Runde mit den Kandidat:innen über ihre Ausgangsituation und wie es zur Gewichtszunahme gekommen ist. Alle erfahren erstmals ihr Startgewicht bei "The Biggest Loser", was viele Emotionen auslöst.

Jessica soll sich ein Zimmer mit Michelle und Nicole teilen, doch die beiden sind alles andere als begeistert davon. Es kommt zum Streit! Kann das Problem mithilfe der anderen Kandidat:innen gelöst werden?

Beim Einzug herrscht Chaos, Jonas übernimmt das Ruder und gibt Anweisungen - was den anderen gar nicht passt. Der 22-Jährige eckt mit seiner bestimmerischen Art vor allem bei den älteren Kandidat:innen an und sorgt damit für eine gereizte Stimmung.

Ein Schwächeanfall direkt am ersten Tag: Celina kollabiert auf dem Weg ins Camp und braucht medizinische Hilfe. Doch alles woran sie denken kann, ist die Angst davor, bereits so früh schon wieder die Heimreise antreten zu müssen...

Kaum angekommen, steht schon die erste Challenge an: Der Kofferlauf entscheidet darüber, wer wirklich im Camp einchecken darf. Der unebene, staubige Schotterweg und die heiße Sonne Griechenlands machen die Herausforderung komplett.

Neujahrsvorsätze wie Veganismus und Alkoholverzicht führen zu spürbaren Veränderungen in Supermärkten und der Gastronomie. Die Nachfrage nach veganen Produkten und alkoholfreien Alternativen steigt, was das Angebot beeinflusst.

Einen Marathon von Berlin bis nach New York: Arda Saatçi ist Extremsportler und ein absolutes Mentalitätsmonster in Sachen Ernährung und Sport. Uns verrät er, worauf es beim Sport ankommt und wie wir motiviert bleiben können.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder präsentiert uns heute den "Senkrechtstarter-25-Saft" mit jeder Menge Vitamine und Feuchtigkeit. Außerdem sorgt er dafür, dass wir gesund ins Jahr 2025 starten. Das Rezept und die Anleitung gibt es hier im Clip.

Der Allianz-Chef fordert die Wiedereinführung des Karenztags, sodass Arbeitnehmer:innen am ersten Krankheitstag keinen Lohn erhalten, da die Deutschen im letzten Jahr so oft krank waren wie nie zuvor. Kritik an diesem Vorschlag kommt prompt.

Einzelhandelskaufmann Till Beck fährt auf einer kreativen Schiene. Laut eigener Aussage verkauft er gemeinsam mit seinem Team die weltweit erste vegane Weihnachtsgans. Doch was steckt eigentlich in einer veganen Gans?

Mit fünf Jahren erhält Wilhelmina die Diagnose Leukämie - ein Anruf, der das Leben ihrer alleinerziehenden Mutter verändert. Dank Chemotherapie konnte sie die Krankheit erfolgreich behandeln, unterstützt vom Verein Kinderhilfe. Die ganze Geschichte hier!

Der autistische Maxi hat Weglauftendenzen, deshalb sind die Eltern in großer Sorge. Ein Autismus-Begleithund könnte ihm helfen, doch die Krankenkasse zahlt nicht. Jetzt hofft die Familie auf ein Weihnachtswunder.

Probiotische Joghurt und Drinks sollen das Immunsystem stärken, für mehr Wohlbefinden sorgen und die Gesundheit fördern. Für wen sie sich eignen und was wirklich hinter Probiotika steckt, erklärt uns heute Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.

Ohne Getreide geht in der deutschen Ernährung fast nichts. Welche Getreide- und Mehlsorten liefern die meisten Nährstoffe und worauf sollte man achten? Ernährungswissenschaftler Achim Sam kennt die Antworten.

Laut einer aktuellen Studie leidet jeder zweite in Deutschland an Depressionen oder ist als Angehöriger mit betroffen. Oftmals bleibt die Krankheit unerkannt. Sie kann allerdings gravierende Auswirkungen auf das familiäre Umfeld der Betroffenen haben.

In Großbritannien plant man das Kaufen von Zigaretten für die Jahrgänge ab 2009 zu kriminalisieren. Auch die EU will einen ähnlich fragwürdigen Vorstoß wagen. Bis 2040 möchte man ein Verbot der Glimmstängel im Freien durchsetzen.

Jedes zehnte Kind in Deutschland leidet unter Neurodermitis - einer chronischen, entzündlichen Hauterkrankung. Die Folgen sind ständiger Juckreiz, schlaflose Nächte und eine enorme Belastung für die Betroffenen. Hautarzt Andreas Weins klärt uns auf.

Ob Schnupfen oder Husten - die Erkältungswelle hat Deutschland fest im Griff. Viele Betroffene schleppen ihre Beschwerden teilweise wochenlang mit sich herum. Doch welche Mittel helfen dagegen? HNO-Ärztin Dr. Marietta Hopf verrät ihre bewährten Hausmittel!

Elif Oskan und Max Strohe treten im Halbfinale von "The Taste on Tour" 2024 gegeneinander an. Für ihr Duell hat sich Juror Tim Raue etwas ganz besonderes überlegt: Ein veganer Löffel mit eingelegtem Kiefernzapfen als Highlight! Wer kocht sich ins Finale?

In einem veganen Duell mussten Max Strohe und Elif Oskan ihre Kochkunst unter Beweis stellen und den Kiefernzapfen in den Fokus setzen. Wer kann Tim Raue mit seinem Löffel begeistern und gewinnt damit das vegane Halbfinale?

Welches Salz ist gesünder und welches schmeckt einfach nur besser? Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder hat das Salz-Wissen für uns dabei und erklärt den Unterschied zwischen Meersalz, Himalaja-Salz und dem gewöhnlichen Salz aus dem Supermarkt.

Wissenschaftler haben ein neues Medikament entwickelt, das das Potenzial hat, die Behandlung von Alzheimer grundlegend zu verändern. Erste Studien deuten darauf hin, dass es den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen könnte.

Benny ist obdachlos und finanziert sich durch Social Media seine Reisen. Der 39-Jährige leidet an Elephantiasis und ist per Livestream ständig mit seinen Followern verbunden. Die sozialen Medien sind für ihn ein Weg aus der gesellschaftlichen Isolation.

Die neunjährige Isabelle kann nicht mehr zur Schule gehen: Seit ihrer Geburt lebt sie mit einer seltenen Lungenkrankheit und ist auf eine Intensivpflegekraft angewiesen. Doch trotz jahrelanger Suche bleibt die benötigte Hilfe aus. Mehr dazu hier.