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Ernährungsberatung: Wie wird man zum Besser-Esser?

Ernährungsberatung: Wie wird man zum Besser-Esser?

Ein unangenehmes Thema, doch es lässt sich nicht vermeiden: Die Trainer veranschaulichen ihren Kandidat:innen die Mengen an Lebensmitteln, die sie zuhause täglich zu sich genommen haben. Zusammen müssen sie 7000 Kalorien abtrainieren, ist das machbar?

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Abnehmen mit Kartoffeln
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Ohne Hungern

Mit Kartoffeln abnehmen: So verlierst du mit der Genuss-Diät enorm viele Kilos

Tauche ein in die Welt des leichten Abnehmens mit Kartoffeln! Entdecke clevere Tipps, köstliche Rezepte und wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, wie diese Knolle deine Diät optimiert. Erfahre, warum Kartoffeln ein unschätzbarer Begleiter auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht sind. Von sättigenden Mahlzeiten bis zu gesunden Snacks – finde hier Inspiration, um dein Abnehmziel spielend zu erreichen. Erfolg beim Abnehmen war nie so lecker und unkompliziert. Nutze die Kraft der Kartoffel für deine Traumfigur!

  • 17.11.2024
  • 14:00 Uhr
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